Даже самые терпеливые родители иногда срываются. Важно не то, допустили ли вы ошибку, а то, как вы её исправляете.
5 шагов искреннего извинения:
Дети, которым родители умеют извиняться:
5 шагов искреннего извинения:
- Признайте чувства ребенка
- «Я вижу, тебе было страшно/обидно, когда я повысил голос»
- Возьмите ответственность
- «Я был не прав — взрослые тоже ошибаются»
- Объясните (но не оправдывайтесь!)
- «Я очень устал на работе, но это не повод кричать»
- Предложите решение
- «Давай договоримся: если я начинаю злиться, ты мне напомнишь сделать паузу»
- Исправьте ошибку действием
- Обнимите ребенка или предложите совместное занятие
Дети, которым родители умеют извиняться:
- Лучше контролируют свои эмоции
- Не боятся признавать ошибки
- Вырастают более эмпатичными